NOS ACTUALITES

Reprise du 9 juin 2021

Retour au planning des séances d'avant Covid.                     

07-06-2021

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Nos activités en extérieur : nouvelle sé…

Nos séances en extérieur.: nouvelle séance de Zumba et déplacement d'une séance.

19-05-2021

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Bonne nouvelle : reprise ...

Nous proposons des séances en extérieur.    

15-01-2021

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Nouveau confinement

A la suite des directives sanitaires mises en place face à l'épidémie de Covid-19, toutes les séances GV sont suspendues à compter du lundi 2 novembre 2020.au moins pendant 4 semaines.
Prenez soin de vous et de vos proches.

30-10-2020

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Cours adapté à tous les publics. Sur des musiques aux rythmes plus au moins soutenus savoir produire et doser son effort, maîtriser des allures et gérer la Dépense Énergétique  (Brûleur de graisse) de façon constante..
Pour une simple remise en forme, muscler ses abdos ou se défouler en fin de journée, la Gym Danse-Fitness aide à atteindre ses objectifs selon ses besoins et ses envies.


Matériel recommandé :
- un petit tapis de gym (ou à défaut une grande serviette)
- une paire de bonnes chaussures de sport pour les salles. Elles devront obligatoirement être tirées du sac afin de ne pas salir les locaux mis à disposition par la Mairie.
- une petite bouteille d'eau

Horaires :

JEUDI
 19h15 - 20h15
Lieu de pratique :