NOS ACTUALITES

Saison 2020 / 2021

Malgré un contexte sanitaire toujours instable, la rentrée GV est fixée au 14 septembre 2020 (exception pour la marche nordique qui ne reprendra que le 26/09/2020).

10-09-2020

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Reprise des activités : la rentrée 2020

Malgré de nombreuses incertitudes sur la situation sanitaire à venir et les règles à appliquer, nous prévoyons une reprise des activités pour la saison 2020/2021 le 14 septembre 2020.

16-07-2020

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A Sens, bougez chez vous

Des invitations à bouger chez vous : voir  les liens ci-dessous

02-05-2020

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Message de la Présidente

Bonjour à toutes et tous,

Membres du bureau GV et animateurs(trices), nous espérons que vous et vos proches vous portez bien.
Le 11 mai, il ne faudra pas s’attendre à reprendre notre « vie normale d’avant ».

30-04-2020

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La séance de CTSS s'adresse à tous : Femmes et Hommes, débutants (en bonne forme physique) ou sportifs confirmés. Le Cross Training Sport Santé ou entraînement croisé, est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices issus de différentes disciplines. Elle vise l'amélioration de la condition physique générale en sollicitant toutes les chaînes musculaires plutôt qu'un muscle isolé. Les objectifs principaux sont le développement de la fonction cardio-respiratoire, le renforcement des chaînes musculaires (travail en puissance et endurance). Ces objectifs peuvent aisément se transposer vers la pratique d'autres activités sportives (running, sports collectifs, sports de pleine nature, Gym Oxygène, le Parkour (l'art du déplacement), etc. ..Intérêts pour les pratiquants: Les objectifs sont adaptables aux motivations de chacun

>>>> En raison des contraintes sanitaires cette activité est suspendue jusqu'à nouvel ordre <<<<

Horaires :

JEUDI
 19h00 - 20h00
Lieu de pratique :