NOS ACTUALITES

Saison 2020 / 2021

Malgré un contexte sanitaire toujours instable, la rentrée GV est fixée au 14 septembre 2020 (exception pour la marche nordique qui ne reprendra que le 26/09/2020).

10-09-2020

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Reprise des activités : la rentrée 2020

Malgré de nombreuses incertitudes sur la situation sanitaire à venir et les règles à appliquer, nous prévoyons une reprise des activités pour la saison 2020/2021 le 14 septembre 2020.

16-07-2020

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A Sens, bougez chez vous

Des invitations à bouger chez vous : voir  les liens ci-dessous

02-05-2020

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Message de la Présidente

Bonjour à toutes et tous,

Membres du bureau GV et animateurs(trices), nous espérons que vous et vos proches vous portez bien.
Le 11 mai, il ne faudra pas s’attendre à reprendre notre « vie normale d’avant ».

30-04-2020

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Cours collectifs chorégraphiés qui permettent de bouger en s’amusant. Faciles à suivre mais très efficaces pour brûler les calories. Elle permet de tonifier l’ensemble de la silhouette et constitue un entraînement cardio-vasculaire complet. Les mouvements tantôt lents, tantôt rapides sont à la fois sensuels et très toniques. Mais, rassurez-vous, il n'est pas nécessaire de savoir danser pour pratiquer !

Matériel recommandé :
- un petit tapis de gym (ou à défaut une grande serviette)
- une paire de bonnes chaussures de sport pour les salles. Elles devront obligatoirement être tirées du sac afin de ne pas salir les locaux mis à disposition par la Mairie.
- une petite bouteille d'eau

Horaires :


VENDREDI
18h30 - 19h30
Lieu de pratique :